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今日のＹＯＧＡは始まりから呼吸が苦しかった。
自分の力を抑えるべきか？突き進めば落ち着いてくるものなのか？ 自分が考えたことはこれだった。 いつも先生が言っていること、「どんな自分も認めること」ってこういうことなのかなと自分で思った。 「あー、今日は調子悪いからだめだ。」ではなく、ではそういうときに自分はどう動くのか、どう動くことが自分にとっていいのか。 もう一つ感じたことがあった。 部屋には涼しげな風が入ってくるのに、身体に熱気が込み上げてきた。なぜだ？ しかし、答えはすぐにわかった。 先生が引き締めてといった体の箇所から、ぶわーーーーっと熱が押し寄せてくるのだ。その熱に戸惑いを感じながらも、身体はその熱に動かされ更に強めるように動いていく。 初めて感じたこの感じ。自分の中に自分を動かすパワーがあったことを知らなかった。人から誉められたり、認めてもらったり、頼りにされたり、そういうことで自分は動かされている部分が多いと思っていた。 自分の中に宿るこのパワーを使えるようになって行けるといいな〜。この辺はＹＯＧＡの教えにのっとって、ゆるーくダラダラとなるようになるように行きますけどー。  |
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タイトルはベリーダンスのレッスンで最近学んだこと。Ｍ先生に言われてこの仕方が分かった！！今までいろいろ行ってもらってもぴんと来なかったんだけど、さすがＭ先生。
来月のベリーダンスの発表会に向けて自主練習をしてきました。 先月のは先生がレッスン外の練習を組んで下さったけど、今回は自分でやるしかない。でもなかなかテンションが上がらなかった。今日の自主練習までに自分でも練習しようと思っていたのになかなかできなかったしね 今日のメンバーは4人。場所はわたしが以前お世話になった公民館。職員さんが覚えていてくれてビックリしました！！こういうのすごくうれしい。自分はダンスに一生懸命でしばしば失礼な態度をとっていたと思うのに。。でも、誰よりもホールを借りていたのには自信があるので(笑)その辺を認めてもらえた気分になって嬉しい。 同じ目的を持った仲間といるとがんばれますね。テンションもどんどん上がる。おかげで、冷静に考えながら踊れなかったけど・・・。 とにかく、何回も踊って、その姿をよく見て、自分の修正すべき所を見つけて直していくしかないので、いっぱい練習したいなと思います。人が一生懸命していれば、自分ももっとやろうと思うからやっぱり仲間は大切ですね。 そうそう、今日初めて「引き締まったよね！！」って言われた。これめっちゃ嬉しかった。実は6月からダンスの発表会に向けて練習を初めて２ｋｇ痩せました。といっても、昨年2ｋｇ太ったから、戻っただけなんだけどね。体重より体型！！引き締まったのは自分でも感じるのですが、人に言われることほど嬉しいことはない！！もっとがんばって引き締めようという気になる。 自分でテンション挙げていこう！！！！ |
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今日は、プールに浸かりすぎて家に帰ったら「もうだめーーー。」でも、なんとかかつ2のリピで復活し(笑)ダンスに行ってきました。
疲れているときこそダンスに集中できて楽しめるということもあります！！今日がまさにそれ。楽しかった。とにかく、前回の発表会の反省を活かし、「力を抜いて女性ならではの体のしなやかさを見せる」を目標にがんばりたいと思います。 そして、何気に前回の発表会までに2ｋｇ痩せました！！といっても、去年の4月に戻っただけ。。。。しかし、張りのあるお腹を露出できるのも今だけ！！と、一念発起でもう少しやせたいと思います。（就職したての頃はあと○�舛笋擦討い燭茲Δ福ΑΑΑ頁�）） ダンスでは、自分が企画シタ自主練習に参加したい人がいっぱいいたことも嬉しくて！！テンションあがりました。少ない時間をうまく使うよう計画立てねば。 そんな感じで充実しているので、ＴＶの予約録画失敗しても痛くも痒くもないもんね！！（KAT-TUNだったらそんなわけには行かないけど。） そうだ、今朝園に言ったら得体の知れない鳴き声が近くからしてきたんです。怖すぎて主任呼びました。主任が折り紙の棚を除いたら何かが跳ねた＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝らしい。（私は見ていない） 怖すぎます。そこに何らかの巣がくっついてたの！！！いまだに正体は分かりません。そんなのと共に過ごしているのです。。。 さ、後必要なのは睡眠。とにかく寝ます！！ |
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こんな題名の発表会だったんです。し、渋いよ。
前日のリハ後、フィナーレの振り付けで９時半まで会館のロビーで踊っていた。 事前の緊張は全くなかった。不安がなかったのかな？ ジャズと比べると、（私にはそれと比べるしかないからね。）ジャズの時は「観客の目を意識して踊る」ということを意識させられた。自分も「（観客に）見て」という気持ちで踊っていた。 今回、自分が女性であることに喜びを感じながら踊る。頭の中はそれだけだった。踊っていると体が心地よくなる踊りであるということもあるかな。「踊りの出来」に関しては、本番が一番だったってことはない。でも、それも関係なくて。ただ踊っている時が楽しかった。 一緒に舞台に上がった子達も習い事にまじめで、素直に生きていて、飾らない人ばかりで、気を使わずにいられた。 ベリーに感謝。そして、MADOKA先生に出会えたことに感謝。 写真は迷ったけど、続きにピンボケだから載せます。他の子には了承を得てないので、そこのところよろしく。ちなみに私は一番体格のいいのです・・・・・。 |
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ベリーダンスの発表会のリハーサルです。
一時間練習して、衣装を着て、エンディングの振り付けを楽屋でした後、いよいよ本番の舞台でのリハ。緊張はまだないかな？自分でビックリするくらい落ち着いていた。 みんなと一緒にいる時間が楽しいから、明日の本番が来るのがちょっとさびしい。 １０人がちょうど気があった！！というわけではなく、ベリーダンスがそこにあるから和やかな雰囲気が作られるのだと思う。女性らしさというべりーの要素が私たちを女性らしく、そして、素直にさせてくれるんだろうなあ。踊っている時もそう見た目はセクシーだと思うんだけど、踊っている気持ちとしては「女性であることを感じられる喜びを表したい」って感じかな？まだ上手く言葉にできないな。 あ、でも、みんな基本まじめでマイペースに生きている感じが似ているかな？ 帰り道、月がきれいに輝いていて昨日の月を思い出した。「昨日のつきは赤くてきれいだったね。」とつぶやいたら隣にいたの、先生だった(笑)そしたら、昨日はショーの日で先生も赤い月を見ながらベリーを踊っていたとのこと。私も、家で窓ガラスを鏡にしながら練習していたんです(笑)その時に赤い月が見えて「ベリーにあってる！！」とテンション上がったんです。 異なる場所にいてこのような同じ体験ができたということがとても嬉しかったです。夜寝る前にもう一度見たら雲に隠れていたんです。まさに奇跡！！ だからうれしくなって「ベリーに出会えてホントに良かったです！！」と語っちゃいました。 最近何かの雑誌であむろちゃんが、「昔は格好いい女になりたかった。今は女性らしさも大切。」というようなことを言っていた。わたしもまさにそうなのだ。ジャズダンスを習っていた以前の私は「格好いい女」になりたかった。でも、ベリーに出会ってホントに自分が目指したかった物に出会えた気がしたんだ。しかし、女性らしさというものにはまだ苦手意識がある。今までそうして生きてこなかったから、なかなかできない。これから少しづつそこに向かっていくのが楽しみでもあるけどね。 |